Nane yağı nedir, faydaları nelerdir?
Evinizden Eksik Etmeyeceğiniz Nane Yağı
Bitkilerden elde edilen bitkisel yağ çeşitleri arasında yer alan nane yağı, hoş kokusu ve zengin içeriği ile sağlıklı ve doğal yaşamak isteyen kişiler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. Bu hoş kokulu yağı daha yakından tanımak istiyorsanız içeriğimize göz atabilirsiniz. Nane yağı neye iyi gelir, cilt lekelerine ağrılara iyi gelir mi, cildi yakar mı, içilir mi, kullanım alanları nelerdir  gibi merak ettiğiniz soruların cevabını içeriğimizin devamında bulabilirsiniz.

Nane Yağı Nedir, Ne İşe Yarar?
Ballıbabagiller familyasına ait bitkilerden olan nane bitkisinin yapraklarından elde edilen nane yağı, zengin içeriği sebebiyle pek çok kişi tarafından tercih edilen bitkisel yağ çeşitleri arasında yer almaktadır. Hoş kokulu zengin içeriğe sahip nane bitkisinden elde edilen nane yağı, yaprakların altındaki hücrelerde bulunur ve taze veya kısmen kurutulmuş bitki yapraklarının buharla damıtılması işlemiyle toplanır. Uçucu yağ bakımından zengin olan nane bitkisi, hoş kokusu da tercih edilme sebepleri arasında yer alıyor.
İçerisinde menthone ve mentol gibi bileşenler bulunduran nane yağı, baş ve eklem ağrılarını geçirme özelliğine sahiptir. İçerisinde bulundurduğu bileşenler sayesinde antiseptik özellikler gösteren nane yağı, vücut için sayısız şifa sağlamaktadır.
Nane Yağının Faydaları Nelerdir?
Nane yağı, hammaddesi olan nane bitkisinin tüm faydalarını içerisinde barındıran bir üründür. Nane yağı, baş ağrısından burun tıkanıklığına kadar yaşadığımız birçok sorunda vücudumuza destek sağlıyor. Bu hoş kokulu ve aromatik yağın faydalarını gelin birlikte inceleyelim:

Doğal bir ağrı kesici olduğu bilinen nane yağı, baş ağrısı, migren, reflü başta olmak üzere mide, kas ve karın ağrısını kısa sürede dindirme özelliğine sahiptir.
Keskin kokusu sayesinde tıkanan sinüslerin açılmasını sağlayarak daha sağlıklı nefes almanıza olanak sağlıyor.
Nane yağı, yüksek ateşin düşürülmesinde vücudunuza destek oluyor.
Sindirim sisteminin çalışmasına destek olan nane yağı, hazmı kolaylaştırıyor.
Kilo vermek isteyen kişilerin sıklıkla tercih ettiği nane yağı, iştahın kapatılmasında da etkili oluyor.
Nane yağının mide bulantılarını giderdiği de biliniyor.
Hoş kokusu sayesinde ağız kokusunun da önüne geçen nane yağını, bu sebeple ağız bakımında da rahatlıkla tercih edebilirsiniz.
Genelde soğuk kış aylarında ortaya çıkan soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıkların semptomlarını gidermede de etkilidir.
Nane yağını güneş nedeniyle oluşan yanıkları ferahlatmak için de kullanabilirsiniz.
Nane yağı alerjik reaksiyonlara bağlı olarak oluşan cilt ve burun kaşıntılarının giderilmesinde de etkili oluyor.
Antimikrobiyal özelliği sayesinde nane yağı, bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra akne tedavinde de etkili oluyor.
Vücudunuza masaj yaparak uygulamanız halinde kasları yumuşatarak ağrıların giderilmesinde etkilidir.
Nane yağı, dudak çatlaklarının önüne geçiyor.
Nane Yağı Nasıl Kullanılır?
Nane yağı ürününü akne ve sivilce gibi cilt bakımında kullanacaksanız cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Bu sayede nane yağı, yüzünüzde oluşan sivilcelerin ve aknenin giderilmesini sağlayarak yüzünüzün nemlenmesine de olanak sunuyor.
Güneş sebebiyle oluşan yanıkların giderilmesinde nane yağından yararlanacaksanız nane yağını bir miktar Hindistan cevizi yağı ile karıştırarak kullanabilirsiniz.
Nane yağını doğrudan ağız yoluyla tüketmek isterseniz bir su bardağı suya bir iki damla nane yağı damlatarak içebilirsiniz. Nane yağını bu şekilde kullanırsanız ağız kokusundan kurtulacağınız gibi hazımsızlık ve bulantı gibi problemlerinde önüne geçebilirsiniz. Bazı durumlarda bulantılar için sadece nane yağının kokusundan da destek almanız işe yarayacaktır.
Nane Yağı ile İlgili Sık Sorulan Sorular

Nane yağı ağrılara iyi gelir mi?
Doğal bir ağrı kesici olan nane yağı, vücudunuzda oluşan ağrıların giderilmesinde etkili olmaktadır. Baş ağrınızı geçirmek için nane yağından yararlanmak istiyorsanız yağı koklayabilirsiniz. Ancak kas veya eklem ağrılarınızı geçirmek amacıyla nane yağını kullanırken çeşitli yağlar ile karıştırarak masaj yaparak uygulamanız yararlı olacaktır.
Nane yağı cilt lekelerine iyi gelir mi?
Nane yağı içerisinde bulunan bileşenler sayesinde sedef, egzama, sivilce gibi cilt problemlerinin tedavi edilmesinde kullanılabilir. Antimikrobik özellikleri sayesinde akne tedavisinde de kullanılan nane yağını, diğer yağlar ile karıştırarak cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Nane yağının saça faydaları nelerdir, saç çıkarır mı, uzatır mı?
Saç derisinde kaşıntı, kuruluk, yağlanma gibi saç problemlerinde yardımcı olur. Özellikle saçlara sağladığı canlandırıcı etkisiyle hem saçlara hem de saç derisine canlılık katar. Bu yağ aynı zamanda saç uzatma etkisiyle de bilinmektedir. Bu yüzden sık sık şampularınların içerisine nane yağı katılmaktadır.

Nane yağı fareleri kaçırır mı, uzaklaştırır mı?
Farelerin sevmediği kokular arasında nane yağı gelmektedir. Bu yüzden yıkama suyunun içerisine nane yağı damlatmak veya farelerin görüldüğü alanlara birkaç damla nane yağı damlatmak fareleri kaçıracaktır.