Biberiye yağı nedir, faydaları nelerdir?
Zayıflamanıza Destek Olacak Biberiye Yağı
İğneye benzer ince yaprakları bulunan biberiye bitkisi, yüzyıllardır insanlar tarafından alternatif tıpta kullanılan bitki çeşitleri arasında yer alıyor. Günümüzde de biberiye yağı olarak satışa sunulan biberiye bitkisi, insan vücudu için çok farklı alanlarda şifa sunuyor. Sağlıklı yaşamak için doğal beslenmeye yönelen kişiler tarafından merak edilen ‘biberiye yağı nedir, ne işe yarar, faydaları nelerdir, nasıl kullanılır’ gibi soruların cevabını içeriğimizin devamında bulabilirsiniz.

Biberiye Yağı Nedir?
Fesleğen, adaçayı ve lavanta gibi bitkiler ile aynı familyadan olan biberiye bitkisinin yapraklarının çeşitli işlemler ile sıkılmasıyla elde edilen biberiye yağı, içeriğinde insan vücudu için faydalı vitaminler ve mineraller barındırıyor. Genellikle Akdeniz ikliminde yetişen biberiye bitkisinden elde edilen biberiye yağının geçmişinin Antik Çağ’a kadar uzandığı biliniyor. Biberiye bitkisinin tüm şifasını içerisinde barındıran biberiye yağı, insan vücuduna birçok farklı açıdan destek sunuyor.

Biberiye Yağı Ne İşe Yarar, Faydaları Nelerdir?
Cilt bakımından zayıflamaya kadar birçok açıdan vücut sağlığınıza fayda sağlayan bu şifalı yağın şifa deposu olduğunu söylersek yanılmış olmayız. Zengin besin içeriğine sahip olan ‘biberiye yağı neye iyi gelir’ sorusunu sizler için araştırdık. Biberiye yağının faydalarını hep birlikte inceleyelim:

Sindirim sisteminin çalışmasına destek sağladığı bilinen biberiye yağı, midedeki şişkinlik, hazımsızlık, kabızlık gibi sorunların kısa sürede giderilmesinde etkili oluyor.
Bunun yanında yapılan araştırmalar biberiye yağının karaciğerde temizleyici olan esansiyel bir yağ olduğunu ortaya koyuyor. Bu sayede biberiye yağı, sindirim sürecinde safra oluşturulmasına da yardımcı oluyor.
Birçok kişi tarafından gargara yapılarak kullanılan biberiye yağı, çok iyi bir dezenfektan olması sebebiyle diş eti iltihaplarının, ağız kokusunun ve çeşitli ağız yaralarının tedavi edilmesini sağlıyor.
Saç sağlığı açısından da oldukça faydalı olan biberiye yağı, düzenli olarak saç diplerine uygulandığı takdirde saç köklerinin güçlenmesini sağlayarak saç dökülmesi sorununun önüne geçtiği biliniyor.
Biberiye yağı, rahatlatıcı ve yatıştırıcı özellikleri sayesinde vücuttaki stres oranının azalmasını sağlayarak depresyon, anksiyete, zihin yorgunluğu gibi rahatsızlıkların giderilmesine de yardımcı oluyor.
Biberiye yağı, içeriğinde bulunan bileşenler sayesinde Alzheimer, demans gibi hastalıkların riskini en aza indiriyor.
Antiseptik özelliği sebebiyle biberiye yağı, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler sağlıyor. Bu sebeple biberiye yağı, cilt üzerinde düzenli kullanıldığı takdirde ciltte oluşan sivilce, akne, dermatit, yağlı cilt ve egzama gibi cilt sorunlarının giderilmesinde de etkili rol oynuyor.
Güçlü bir antioksidan kaynağı olarak bilinen biberiye yağı, bu özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirici etkilere sahiptir. Enfeksiyonlara karşı vücut direncini artıran biberiye yağı, hastalıklara karşı vücudun korunmasını sağlıyor.
Biberiye yağı, ağrı kesici özellikleri sayesinde romatizma, kas ağrıları, baş ağrısı, eklem ağrıları gibi birçok ağrının giderilmesinde etkili oluyor. Ağrılı bölgeye biberiye yağını masaj yaparak uygulamanız halinde ağrının kısa bir süre içerisinde geçtiğini fark edeceksiniz.
Hoş kokusu sayesinde biberiye yağı, kötü kokuların giderilmesinde de etkili olmaktadır.
İçeriğinde bulunan bileşenler sayesinde biberiye yağı, vücutta oluşan çatlakların giderilmesinde de etkilidir.
Biberiye yağı, sıklıkla el ve ayaklarda oluşan mantar rahatsızlığının giderilmesinde de etkili oluyor.

Biberiye Yağı Nasıl Kullanılır?
Herhangi bir kronik rahatsızlığa sahipseniz veya düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız biberiye yağının kullanımı öncesinde doktorunuza danışmanız sağlığınız açısından faydalı olacaktır. Biberiye yağını pamuk ile yüzünüze sürerek haricen cildinize masaj yaparak uygulayabileceğiniz gibi nemlendirici, şampuan veya saç bakım ürünlerinin içerisine birkaç damla ekleyerek de kullanabilirsiniz. Biberiye yağı esansiyel bir yağ olduğu için yağı teneffüs etmeniz de kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır. ‘Biberiye yağı içilir mi’ sorusuna da burada yanıt verelim: Günde bir kere bir su bardağı suyun içerisine birkaç damla biberiye yağı damlatarak içebilirsiniz.